Vous vous sentez écrasé par l'avalanche de mauvaises nouvelles provenant de votre radio, de votre télévision ou de votre téléphone ? Vous n'êtes pas seul. Des recherches ont montré que l'exposition aux mauvaises nouvelles a un effet profond sur notre santé mentale. Mais il existe une alternative. AirZen Radio, créée en France en 2021, est une station de radio dont le contenu est 100 % positif. Christophe Duhamel en est le directeur des opérations numériques.
« Il y a eu beaucoup d'études sur l'impact de ce que nous entendons à la radio ou regardons à la télévision. Lorsque vous écoutez quelque chose de négatif, c'est assez mauvais pour votre santé, provoquant de l'anxiété et de la dépression. Donc, AirZen Radio vise à améliorer la santé mentale des personnes qui nous écoutent. Ainsi, lorsque vous écoutez AirZen Radio, vous respirez un bol d'air frais, et cela vous rend un peu plus heureux », explique Duhamel.
Les retours des auditeurs suggèrent que l'impact positif est significatif. « De nombreux auditeurs nous ont dit que nous avons changé leur vie en leur offrant cette bulle d'air frais et de positivité. Et une fois que les gens commencent à écouter, ils reviennent parce qu'ils aiment ça. »
AirZen a obtenu l'un des derniers créneaux lorsque la DAB a été entièrement mise en service en France il y a quatre ans. « Nous avons des gens qui nous écoutent via la DAB, via la radio web, via Spotify, même des personnes avec Alexa ou Google Home. Donc, nous avons des centaines de milliers d'auditeurs. »
Et Duhamel affirme que la station de radio diffuse des histoires qui sont sans honte réconfortantes : « Par exemple, quelqu'un qui a couru pendant trois mois pour une cause ou quelqu'un qui a découvert un trésor dans son jardin. Nous essayons de trouver de la positivité soit dans de grandes histoires de gens ordinaires, soit dans de petites histoires du quotidien. »
Il reconnaît qu'il n'est pas toujours possible d'éviter la négativité. « C'est toujours difficile. Mais ce que nous essayons de faire, c'est de voir le verre à moitié plein, ce qui signifie que si nous parlons d'un problème, nous apportons également les solutions mises en œuvre maintenant ou dans le futur. »
Et AirZen ne contourne pas les événements actuels et les crises. « Nous essayons de trouver le bon équilibre parce que nous ne pouvons pas éviter de parler de ce qui se passe dans le monde. Ce n'est pas possible car nous serions complètement déconnectés du monde. Et je ne suis pas sûr que ce soit ce que les gens veulent, mais les gens veulent avoir de l'espoir », explique Duhamel. « Et ils veulent avoir une vision positive. Bien sûr, il y a des guerres, il y a des pénuries alimentaires, il y a des problèmes climatiques. Mais il y a des solutions potentielles et il y a des gens qui mettent déjà ces solutions en œuvre dans certains endroits. Donc, c'est ce que nous essayons de mettre en avant. »
